Contrôlez votre taux de sucre avec la cannelle

Chronique Santé par Carmen Fortin n.d.
 

Contrôlez votre taux de sucre avec la cannelle

Notre régime alimentaire contient des niveaux massifs de glucides et de sucres, qui entrainent des problèmes de métabolisation du sucre causant  la surproduction et la libération d’insuline ainsi qu’une  réduction de la sensibilité cellulaire à l’insuline. Neuf  millions de Canadiens sont  aux prises avec une crise du taux de glycémie  élevé  pouvant entrainer une prise de poids, des problèmes de stockage des graisses,  des troubles cardio vasculaires , une réponse inflammatoire  accrue et bien sur le  risque accru de diabète de type 2.

La cannelle est une riche source de polyphénols, qui est utilisée depuis des centaines d’années en médecine chinoise pour son   effet sur la glycémie et la signalisation de l’insuline. Les recherches ont montré que la cannelle module une enzyme responsable des pics de glycémie, l’alpha-glucosidase est une enzyme de l’intestin qui sert à décomposer l’amidon en sucre simple, donc après l’ingestion de nourriture, l’effet de bloquer cet enzyme permet de réduire l’augmentation de la glycémie et par le fait même de maintenir des taux de glycémie sains. Elle joue ainsi un rôle dans la prévention et l'amélioration du diabète ainsi que pour les personnes souffrant d’hypoglycémie et de troubles digestifs difficiles.

La cannelle se classe au quatrième rang des aliments les plus riches en   antioxydants, lesquels  étant des composés protégeant les cellules des dommages causés par les radicaux libres. La cannelle modifie favorablement la flore intestinale, elle soulage les gargouillis, les flatulences et les ballonnements. Elle possède des propriétés anti- infectieuses naturelles. La cannelle permet aussi l’amélioration du profil lipidique, elle permet de réduire le risque de maladies cardio–vasculaire.

La cannelle de New Chapter est la meilleure forme disponible, elle renferme par capsule 968 mg de cannelle pure, donc avec la période des fêtes pourquoi ne pas ajouter une capsule de cannelle avec vos repas riches en glucides, votre santé ne s’en portera que mieux.  Joyeuses fêtes ! 

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