Être un membre de l’entourage / proche aidant d’une personne vivant avec un trouble de santé mentale demande une écoute bienveillante, une empathie profonde et une gestion parfois complexe des imprévus. Durant les Fêtes, ces responsabilités peuvent s’intensifier. 

Les proches aidants en santé mentale font souvent face à un certain isolement. Contrairement aux maladies physiques, les troubles mentaux sont parfois mal compris ou invisibles pour l’entourage. Durant les Fêtes, ce manque de compréhension peut devenir encore plus pesant. Ils peuvent se sentir seuls à porter cette charge, surtout si leurs efforts pour aider ne sont pas reconnus ou si les comportements de la personne aidée suscitent des tensions au sein de la famille.

Les Fêtes réveillent souvent des émotions variées, comme la nostalgie, la gratitude ou même une certaine tristesse face à la fragilité de la personne aidée. Pour le membre de l’entourage / proche aidant, il peut être difficile de trouver un équilibre entre le désir de s’amuser, de maintenir les traditions et les limites qu’il doit parfois imposées vu la situation de la personne vivant avec un trouble de santé mentale.

Être proche aidant invite souvent à réinventer la manière de célébrer. Par exemple, les traditions peuvent être adaptées à la réalité de chacun : un repas plus simple, des échanges de cadeaux symboliques ou des moments de qualité passés ensemble. Être un membre de l’entourage / proche aidant durant les Fêtes est un défi, mais aussi une occasion de redécouvrir l’essentiel : l’amour, la présence et la solidarité.

Si, comme membre de l’entourage / proche aidant, vous avez besoin de soutien, d’accompagnement ou d’écoute, n’hésitez pas à nous contacter.

L'équipe et le conseil d'administration de Le Sillon vous offrent leurs meilleurs vœux pour Noël et pour l'année à venir. Prenez du temps pour vous, avec vos amis et votre famille. Que cette période des fêtes soit douce et que l'année 2025 soit marquée par la santé et le bonheur!

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Le Sillon a pour mission de regrouper les membres de l'entourage d'une personne qui présente des manifestations cliniques reliées à un trouble majeur de santé mentale, de leur offrir une gamme de services de soutien, et ce, afin de leur permettre d'actualiser leur potentiel. 

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