Nous joindre
X
Rechercher
Publicité
Présenté par

Course de montagne

Ultra Trail Gaspesia: Yannick Bernard détient un nouveau record au 160 km

durée 08h00
21 juin 2023
ici

commentaires

ici

likes

 

vues

imprimante
Léa Arnaud
email
Par Léa Arnaud, Journaliste

Le Georgiens Yannick Bernard a remporté l'Ultra Trail Gaspesia 100, une course de montagne de 160 km avec plus de 5 000m de dénivelé positif, qui a eu lieu en fin de semaine passée au géoparc de Percé, en Gaspésie.

Ce pharmacien de métier détient un nouveau record avec un temps de 22 heures et 11 minutes, devançant le triple vainqueur Thomas Duhamel d’un peu plus d’une minute. Notons que c'était sa première fois sur ce parcours et seulement sa deuxième fois sur un 160 km. 

« Dans l'ensemble ça a quand même bien été », a-t-il raconté à EnBeauce.com. Il a également expliqué que ce trajet était un aller-retour-aller, donc les coureurs passaient trois fois au même endroit. « La première boucle, ça va bien, on est plus en forme, on a de bonnes sensations, on est de jours et les autres participants ne sont pas encore passés dans le sentier. (...) La première série s'est moins pilée, mais plus le temps avance, plus c'est difficile et le corps se fatigue, les jambes sont plus douloureuses. Là, c'est le mental qui travaille pour continuer à courir et terminer la course à travers le froid, le vent et la noirceur. »

Il a aussi confié que, pour lui, ça a vraiment été une épreuve pour le mental, car, avec 1h40 d’avance sur le deuxième coureur,  il a passé la course seul. Durant les ravitaillements prévus aux deux ou trois heures, il prenait 3 à 4 minutes seulement. Sinon, il mangeait et buvait pendant le parcours. Yannick a pris une seule pause de 10 minutes, mais il estime que c’est important de ne pas trop s’arrêter longtemps pour « ne pas prendre froid et garder le mental pour repartir. »

Le Beauceron participera à l’Ultra-Trail du tour du Mont-Blanc (UTMB) 2023, qui aura lieu à Chamonix en France, fin août-début septembre. Pour cette course de 170 km, il continue de s'entraîner à la course cinq fois par semaine et à la musculation.

Comme pour chaque expérience, Yannick Bernard remercie sa conjointe et ses enfants pour leur soutien inconditionnel dans ces moments.

RECOMMANDÉS POUR VOUS


Publié hier à 16h15

Eliot Grondin en route pour ses 3e Jeux olympiques

Le Beauceron Eliot Grondin fera partie d'Équipe Canada en snowboard cross, et en sera à ses troisièmes Jeux olympiques d’hiver, qui se dérouleront le mois prochain à Milano Cortina.  Canada Snowboard et le Comité olympique canadien (COC) ont dévoilé aujourd'hui l’identité des athlètes qui formeront la délégation dans cette discipline ...

Publié hier à 15h00

Victoire des Chevaliers contre les Trifluviens 

Après une importante semaine victorieuse pour les Chevaliers, l’action reprenait de nouveau à Lévis, hier soir, alors que les Estacades de Trois-Rivières étaient les visiteurs, dans ce match de la Ligue de hockey M18 AAA. Nathan Gagnon obtient le départ devant la cage. La première période donne droit à du jeu plutôt lent de la part des deux ...

Publié hier à 11h00

Jeux olympiques 2026: Beauceville se met aux couleurs de Marie-Philip Poulin

À l’occasion des Jeux olympiques d’hiver de 2026, la Ville de Beauceville invite la population, les entreprises et les écoles à afficher leur fierté locale et déploiera une série d’initiatives rassembleuses afin de souligner la participation de la hockeyeuse d’exception Marie-Philip Poulin. Tout au long du tournoi de hockey féminin, la Ville ...

app-store-badge google-play-badge