Faire bouger Saint-Georges

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Du 1er mars au 11 avril prochain, la ville de Saint-Georges participera au Défi Santé 5 30 Équilibre. Ce défi incite la population à prendre soin de leur corps et faire le plein d’énergie en mangeant mieux et en bougeant plus.

« Avec leur collaboration, nous souhaitons encourager et faciliter les choix santé pour l’ensemble de nos citoyens (…) un environnement favorable aux saines habitudes de vie rehausse notre qualité de vie », souligne François Fecteau, maire de Saint-Georges.

Entre le 1er mars et le 11 avril, les participants devront consommer cinq portions de fruits et légumes quotidiennement. Ils seront également invités à bouger au moins 30 minutes par jour.

Depuis 2005, l’événement aura attiré près de 700 000 participants. Plus de 200 municipalités et une centaine d’entreprises en ont fait la promotion.

Afin de participer, l’inscription au Défi Santé doit se faire avant le 28 février au www.defisante.ca .