Introduction à la méditation au Centre culturel Marie-Fitzbach

Le 13 février prochain, le maître bouddhiste tibétain Lama Samten sera de passage à Saint-Georges au Centre culturel Marie-Fitzbach dans le cadre d’une conférence qui s’avère une introduction à la méditation.

« Nous voulons tous être heureux, mais notre esprit est souvent envahi par des pensées et des émotions qui nous font souffrir. De plus, un rythme de vie effréné peut engendrer du stress ainsi que plusieurs problèmes de santé », explique l’initiateur de l’événement. « La méditation est un outil permettant d’entraîner sont esprit à être calme et serein », ajoute-t-il.

L’activité s’amorcera à 19 h au Centre culturel situé au 250 de la 18e rue à Saint-Georges (ouest). Pour effectuer une réservation, communiquez avec l’organisateur au 418 774-9845, ou par courriel (ici).