On encourage les gens à marcher à Saint-Isidore et à Vallée-Jonction

Le CSSS du Grand Littoral en collaboration avec les bibliothèques de Saint-Isidore et de Vallée-Jonction offrira la possibilité à la population un programme de prêt de podomètres. Sous le thème Faites un pas vers la santé!, ce projet-pilote de l’équipe de promotion des saines habitudes de vie se veut d’encourager la population à bouger davantage.
 
Ce nouveau programme sera expliqué l’agente de promotion des saines habitudes de vie de Nouvelle-Beauce, Sylvie Lamirande dans le cadre de séance d’information dans ces milieux. Un premier atelier gratuit sur le podomètre se tiendra le 21 octobre à 19 h à la bibliothèque municipale Saint-François d'Assise de Vallée-Jonction. Ce même atelier sera aussi offert à la bibliothèque municipale La Livrerie de Saint-Isidore le 26 octobre à 13 h. Pour information, composez le 418-387-8181, poste 5213.

Le podomètre est un outil destiné à mesurer le terrain parcouru à pied. Chaque podomètre prêté sera accompagné d’un livret d’information sur l’utilisation du podomètre suggérant un programme de marche et une progression. Un répertoire des sentiers pédestres sur le Grand Littoral sera également offert aux utilisateurs. Il est d’ailleurs disponible sur le site Internet : www.csssgrandlittoral.qc.ca dans la section événement.