C'est à 2 h du matin précisément cette nuit, que les horloges avancent d’une heure pour passer à l’heure d’été. À noter qu'il est aussi bon de vérifier les piles des détecteurs de fumée et/ou monoxyde de carbone. 

Cela signifie une heure de sommeil en moins, mais aussi une heure de lumière supplémentaire en soirée.

Il est important de penser à ajuster les horloges et montres afin d’éviter les mauvaises surprises, mais la plupart des appareils électroniques (téléphones, ordinateurs, tablettes) effectueront la mise à jour automatiquement.

Le prochain changement d’heure aura lieu dans la nuit du samedi 1er au dimanche 2 novembre 2025, avec le retour à l’heure normale de l’Est.