Une conférence pour informer les athlètes des biens fait de la course à pied
Les physiothérapeutes Pier-Ann Fecteau et Nicolas Boutin
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Les physiothérapeutes Nicolas Boutin et Pier-Ann Fecteau donneront une conférence sur les bienfaits de la course à pied le 15 juin prochain dès 19 h 30 au Centre Caztel de Sainte-Marie.
Les sujets abordés sont les principes d'entraînement efficace et sécuritaire, la description du patron de course idéal, comment choisir une chaussure idéale ainsi que les conseils et exercices de prévention.
La conférence est gratuite pour les membres du Club de course à pied Mariverain et de 10 $ pour les autres personnes intéressées. Les questions peuvent être formulées par courriel.
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