Nous joindre
X
Rechercher
Publicité
Présenté par

Bernard Vachon effectue un retour en dynamophilie

durée 16h06
29 mars 2017
1ici

commentaires

ici

likes

 

vues

imprimante
Sébastien Roy
email
Par Sébastien Roy, Journaliste

Bernard Vachon renouera avec la dynamophilie près de 40 ans après sa dernière compétition alors qu’il participera à l’Open de la Capitale-Nationale ce samedi à Québec dans la catégorie des 74 kg.

Pour cette première compétition, l’objectif est de réussir les trois essais dans chacune des épreuves. « Dave tenait à ce que je participe même si l’événement ne fait pas partie des qualifications pour le championnat provincial ou national, car il y a beaucoup de détails à respecter lors des soulevés. Il faut attendre le signal de l’arbitre pour commencer à lever la charge. Il faut attendre que l’essai soit approuvé par le juge pour la redescendre. Dave veut s’assurer que tout se passe bien avant de participer à la compétition régionale de Sainte-Marie le 10 juin », affirme-t-il.

Toutefois, l’objectif est beaucoup plus élevé pour les futures compétitions. « Je vise un total combiné de 500 kg et même plus d’ici la fin de l’année et 2018 », ajoute celui dont l’épreuve de prédilection est la flexion des jambes.

L’homme de 62 ans s’est laissé convaincre par son entraîneur, Dave Roy, de renouer avec la compétition. « Il a vu ma capacité à soulever des charges, surtout au squat et il m’a demandé si ça m’intéresserait de faire des compétitions. Il m’a montré les résultats aux Championnats provincial et fédéral. Après un moment de réflexion, j’ai décidé d’embarquer », explique M. Vachon.

La salle d’entraînement a toujours été un lieu de ressourcement pour lui. « J’ai eu des problèmes personnels au début de 2016 et ç’a toujours été le gym qui m’a sauvé la peau, même quand j’ai vécu d’autres problèmes dans le passé. Ça me permet d’évacuer, de sortir le trop plein. C'était ça en 2016, je m’entraînais, mais je n’avais pas trop la tête à ça. À un moment, je me suis dit : “c’est assez tu vas t’entraîner sérieusement” et c’est là que j’ai dit à Dave que j’allais soulever quatre plaques au squat et qu’il m’a ensuite parlé de dynamophilie », conclut le Beauceron.

Rappelons que M. Vachon a également participé à des compétitions de culturisme dans les 1980 jusqu’en 1991. Il s’était déjà classé troisième au Québec dans sa catégorie.

commentairesCommentaires

1

Pour partager votre opinion vous devez être connecté.

  • MX
    Mimi xx
    temps Il y a 8 ans
    Bonne Chance Berni

RECOMMANDÉS POUR VOUS


Publié à 6h00

Football: les Dragons se préparent déjà pour la prochaine saison

Après une saison difficile en 2024, les Dragons Juvénile de la polyvalente de Saint-Georges sont déjà au travail afin de retrouver le sentier de la victoire en 2025. Les protégés de l’entraîneur-chef Carl Dallaire ont pratiqué tout le mois de mai. Cette préparation culminait avec deux confrontations hors-concours: une contre l’Embâcle de la ...

Publié hier à 18h00

Le Rallye de Beauce-Appalaches revient cette fin de semaine

Les chemins de la Beauce vibreront au rythme des moteurs ce vendredi 30 et samedi 31 mai alors que se tiendra la deuxième édition du Rallye de Beauce Appalaches, un événement de sport automobile inscrit au Championnat des rallyes de l’Est canadien (CREC) et au Championnat du Québec RSQ. Organisé par l’équipe de Yannick Lefebvre et Caroline ...

Publié hier à 16h15

Le 3e tournoi de Dek Hockey Mixte Inversé remet 8 400$ à la Maison du Tournant

Le 3e Tournoi de dek Hockey Mixte Inversé, tenu le samedi 24 mai au Centre de Dek Saint-Georges, a permis d'amasser 8 400$ au profit de La Maison du Tournant. Pas moins de 21 équipes, réparties en trois catégories, se sont affrontées dans un total de 41 matchs, démontrant passion, esprit d’équipe et dépassement de soi. Résultats par catégorie ...

app-store-badge google-play-badge