Nous joindre
X
Rechercher
Publicité

Havre l'Éclaircie

Qu’est-ce que le «gaslighting» ?

durée 06h00
24 septembre 2022
ici

commentaires

ici

likes

 

vues

imprimante
email
Par Havre l'Éclaircie

En 1944, Paula rencontre Gregory et ils se marient après deux semaines de romance. Avec beaucoup d’insistance, Gregory persuade Paula d’aller vivre avec lui à Londres où elle ne connait personne. Quelque temps après le déménagement, elle commence à remarquer d'étranges événements. Des photos qui disparaissent, des pas dans le grenier au milieu de la nuit et même, les lampes à gaz de la maison s'éteignent sans que personne ne les touche. Gregory fait de son mieux pour convaincre Paula que tout est dans son imagination et réussit à l’isoler de tout le monde, pour son bien évidemment... En plus de cela, Gregory est très jaloux de l'attention que les autres hommes lui portent et fait tout son possible pour qu’elle reste à la maison. Paula croit alors qu’elle perd la tête. Tout cela fait partie du plan de Gregory qui prévoit l’institutionnaliser pour voler l’héritage familial. Il passe très près de réussir, mais heureusement un inspecteur découvre son jeu et libère Paula de son emprise.

Voici le synopsis du film Gaslight de 1944 où le mot gaslighting a été mis en lumière pour la première fois. Ce terme est de plus en plus utilisé dans le vocabulaire d’intervention en violence conjugale. Le gaslighting, qu’on appelle aussi détournement cognitif, est l’une des formes de violence psychologique les plus utilisées. Il s’agit d’une forme d’abus psychologique par lequel les renseignements sont déformés ou cachés par l’agresseur, ce qui fait en sorte que la victime se met à douter d’elle-même. Elle remet tout en question : ses émotions, sa mémoire, ses facultés et même sa santé mentale. Elle peut aller jusqu’à renoncer à sa propre identité. 

L’agresseur utilise ces moyens afin de garder le contrôle et de manipuler sa victime comme il le souhaite. Quand elle se retrouve dans cet état d’esprit, elle n’est plus certaine de rien et devient dépendante de lui. Les différentes techniques qui peuvent être utilisées sont les mensonges, le contrôle, la banalisation, la rétention et le questionnement. L’agresseur peut aussi nier les faits, critiquer la victime ou se servir de ses proches contre elle. Il peut également la harceler de questions pour l’étourdir et la faire douter d’elle-même. «Tu es sûr de ce que tu fais ? Tu crois que c’est de cette façon qu’on s’y prend ? Tu es certaine d’être capable de le faire ?» Toutes ces tactiques vont servir à diminuer chez la victime, sa confiance en elle, son estime de soi et lui refléter qu’elle n’est rien sans lui. 

Les conséquences qui découlent du gaslighting sont majeures. Pour se protéger ou se sortir de cette manipulation mentale, il faut d’abord prendre conscience que ces comportements sont malsains et anormaux. Pour ce faire, les contacts avec le monde extérieur peuvent être d’une aide précieuse pour y voir plus clair. Si vous pensez être victime de gaslighting dans votre relation, n’hésitez pas à discuter de la situation avec une personne de confiance ou avec une intervenante du Havre l’Éclaircie qui saura vous aider et vous guider. 


Visionner tous les textes de la chronique Havre l'Éclaircie


 418 227-1025  -  1 800 709-1025
https://havre-eclaircie.ca/
https://www.facebook.com/havreleclaircie/
https://www.instagram.com/havre_eclaircie/

 

commentairesCommentaires

0

Pour partager votre opinion vous devez être connecté.

RECOMMANDÉS POUR VOUS


Publié le 6 juillet 2025

Mon itinéraire d'autrefois pour aller au Séminaire

LA SOCIÉTÉ HISTORIQUE SARTIGAN Je suis allé au Séminaire (aujourd'hui CÉGEP) pendant huit ans, 1959 à 1967, alors âgé de 13 à 20 ans. Ma famille demeurait dans l'Ouest. Quand je ne trouvais pas de transporteur, il m'arrivait de voyager en bicyclette au printemps ou à l'automne, mais parfois, je devais ...

Publié le 30 juin 2025

On se fait fourrer

Avertissement Âmes sensibles, s’abstenir. Je suis en beau maudit et si le titre de cette chronique vous heurte, ça pourrait faire encore plus mal car, en réalité, je suis en beau ta#*#*. Le fiasco SAAQ-Clic Même si la mise en place d’un logiciel informatique qui devait permettre aux usagers des services de la Société de l’Assurance ...

Publié le 29 juin 2025

Le Ciné-Parc de Saint-Georges, premier au Québec

LA SOCIÉTÉ HISTORIQUE SARTIGAN Saviez-vous que notre ciné-parc fut le premier de toute la province? Deux autres villes revendiquent d'avoir eu le premier Ciné-Parc à ouvrir au Québec, soit Sept-Iles et Boucherville. Après vérifications et preuves à l'appui, celui de Sept-Iles a ouvert le jeudi 4 juin ...

app-store-badge google-play-badge