Nous joindre
X
Rechercher
Publicité

Le Sillon

La bienveillance : un mot bien à la mode

durée 07h00
26 avril 2025
ici

commentaires

ici

likes

 

vues

imprimante
email
Par Catherine Cliche

Le mot bienveillance est aujourd’hui très présent dans nos conversations, nos milieux de travail, nos lectures et même dans des publications inspirantes sur nos réseaux sociaux. On en parle comme d’un idéal à atteindre. Pourtant, la bienveillance n’est pas une mode récente. C’est une notion ancienne, profondément humaine, qui repose sur des valeurs de respect, d’écoute et de compassion. Si elle revient aujourd’hui au cœur des discussions, c’est peut-être parce que nous l’avons un peu trop ignoré dans notre société.

Être bienveillant, ce n’est pas simplement être gentil. C’est tendre la main sans attendre d’applaudissements, et parfois, c’est accepter de ne pas avoir toutes les réponses, mais d’être présent malgré tout. Pour les proches aidants d’une personne vivant avec un trouble de santé mentale, la bienveillance n’est pas un concept abstrait. C’est un ingrédient quotidien. Elle se manifeste dans les petits gestes : préparer un repas, accompagner à un rendez-vous ou simplement rester là, silencieux, quand les mots ne suffisent plus.

Mais attention, être bienveillant ne signifie pas s’oublier soi-même. Il ne s’agit pas de s’épuiser à vouloir tout prendre en charge, ni de confondre altruisme et sacrifice. La bienveillance commence aussi par soi. Elle demande de l’écoute… envers nos propres besoins et nos limites.

Dans un monde où tout va vite, où l’on valorise l’efficacité et la performance, la notion de bienveillance peut sembler dépassée. Par contre, c’est peut-être justement ce dont nous avons le plus besoin : ralentir, prendre soin, remettre l’humain au cœur des relations. Pas besoin d’être parfait, juste être là, avec sincérité.

Que vous soyez un proche aidant depuis longtemps ou que vous découvriez ce rôle au fil des jours, rappelez-vous ceci : la bienveillance ne résout pas tout, mais elle éclaire le chemin. Elle ne fait pas disparaître les défis, mais elle les rend un peu plus supportables. Parfois, c’est justement dans ces moments difficiles qu’un regard doux, une simple parole ou un silence partagé peuvent faire toute la différence.

Prenez soin de l’autre, oui, mais n’oubliez jamais de prendre soin de vous. C’est aussi ça, la bienveillance.

Vous avez besoin d’être écouté, d’être soutenu en lien avec votre rôle de membre de l’entourage / proche aidant d’une personne vivant avec un trouble majeur de santé mentale? N’hésitez pas à nous contacter.

Catherine Cliche
Directrice, Le Sillon


Visionnez tous les textes du Sillon


Le Sillon a pour mission de regrouper les membres de l'entourage d'une personne qui présente des manifestations cliniques reliées à un trouble majeur de santé mentale, de leur offrir une gamme de services de soutien, et ce, afin de leur permettre d'actualiser leur potentiel. 


477, 90e Rue, Suite 240, (Place 90),  Saint-Georges, Qc   G5Y 3L1
Tél. : 418-227-6464   |   Fax. : 418-227-6938
Courriel : [email protected]   |   Site Web : www.lesillon.com

TERRITOIRE BEAUCE ETCHEMINS.

 

 

commentairesCommentaires

0

Pour partager votre opinion vous devez être connecté.

RECOMMANDÉS POUR VOUS


Publié à 8h00

Les bureaux de la compagnie John Breakey à Jersey Mills

LA SOCIÉTÉ HISTORIQUE SARTIGAN La 1re photo nous montre un imposant édifice qui fut construit aux environs de 1900 par la famille d'origine irlandaise des Cathcart dans le secteur anglophone à la sortie sud de Jersey Mills, en direction de Saint-Côme. C'est une autre réalisation des fameux frères ...

Publié hier à 9h00

La violence postséparation

Mettre fin à une relation marquée par la violence conjugale ne signifie pas toujours que l’abus cesse. Au contraire, la séparation peut intensifier les comportements de contrôle de l’auteur de violence qui cherche alors à maintenir son emprise sur son ex-conjointe par divers moyens. Stratégies de manipulation Certains auteurs de violence tentent ...

Publié le 12 mai 2025

100 jours de chaos... et ce n'est pas fini

Le 29 avril dernier marquait le 100e jour de l’arrivée au pouvoir de Donald Trump. Depuis le 20 janvier, date de son intronisation à titre de Président des États-Unis, Trump a semé le chaos tant aux États-Unis que sur l’ensemble de la planète. Et, malheureusement, ce n’est pas fini. Sincèrement, je n’aurais jamais cru qu’un seul homme puisse ...

app-store-badge google-play-badge