Les Centres d’abandon du tabagisme offrent gratuitement leur aide pour cesser de fumer

Photo: Courtoisie

Les Centres d’abandon du tabagisme peuvent vous donner un coup de Beauce

11h29

16 janvier 2012

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Le Centre de santé et de services sociaux de Beauce (CSSSB) profite de la Semaine québécoise pour un avenir sans tabac (15 au 22 janvier) souhaite rappelé à la population et surtout aux fumeurs que deux centres d’abandon du tabagisme sont présents en Beauce. Ainsi, ils sont situés au CLSC de Beauceville et à celui de Saint-Georges. De plus, leurs services sont gratuits et personnalisés.

« On accueille la personne là où elle est rendue et elle peut obtenir un soutien individuel ou choisir de participer à des ateliers de groupe», mentionne Sonya Mathieu, infirmière au CSSSB.

Le centre d’abandon du tabagisme accompagne et motive chaque participant en insistant sur les avantages de cesser de fumer. Le participant apprend des stratégies ainsi que des outils efficients pour cesser de fumer. L'accompagnement est d’une durée variable, selon les besoins de chaque personne.

Pour obtenir plus d’information sur les centres d’abandon du tabagisme de la région, contactez le CLSC de Beauceville au 418 774-5722 ou le CLSC de Saint-Georges au 418 228-2244 ou visitez notre site au www.csssbeauce.qc.ca. Vous pouvez aussi vous rendre sur le site interactif www.jarrete.qc.ca ou composer le 1 866 JARRETE (527-7383) afin de découvrir d’autres moyens de se libérer du tabac.

Semaine québécoise pour un avenir sans tabac
Pilotée par le Conseil québécois sur le tabac et la santé, cette semaine québécoise se veut de démontrer les conséquences du tabagisme et surtout inciter la population à réduire le tabagisme afin d’avoir un jour, un monde sans fumée. Plusieurs études démontrent que le tabagisme est le facteur de risque le plus important pour les maladies chroniques les plus meurtrières que sont les cancers et les maladies cardiovasculaires. D'ailleurs, un fumeur sur deux meurt de sa consommation de tabac. Pour plus d’information, visitez www.mondesansfumee.ca

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3 commentaires

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Marie

Il y a 13 ans

La cigarette électronique est un excellent moyen de diminuer ou arrêter le tabac. Après de nombreux essais infructueux par les moyens traditionnels, j’ai réussi à me détacher du tabac par la cigarette électronique. Je me suis renseignée sur un forum d’entraide que je conseille vivement – http://www.forum-ecigarette.com – pour ne pas commettre d’erreur dès le départ; j’ai commandé mon kit, suis restée en contact avec les membres du forum pour un soutien quotidien et voilà 10 mois que je n’ai pas touché une clope ! La cigarette électronique permet de se sevrer à son rythme et sans trop de manque. C’est vraiment une alternative sur mesure et qui marche si la volonté de s’arrêter se fait sentir. Ceci dit, bon nombre sur ce forum ne voulaient pas s’arrêter et se surprennent eux-mêmes à être désormais non-fumeurs… Allez lire, vous serez surpris. Ceci n’est pas une publicité mais une référence à un moyen efficace d’en finir avec le tabac et d’améliorer sa santé. Renseignez-vous, ça en vaut la peine.

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M

michelvireux

Il y a 13 ans

Moi j’ai décidé d’avoir de bonnes résolutions pour 2012 .Après un cadeau d’une cigarette électronique, j’ai tenté, et depuis Noel rien du tout …Bon rien n’est gagné …cela ne fais que 25 jours, mais je tiens sans trop de difficultés ..C’est un bon moyen je trouve, mais il faut être bien conseillé … pour cela j’ai du me rendre sur un forum ecigarette , ou j’ai trouvé de bons conseils ce qui m’irait à moi ,selon ma consommation.. c'est important je pense pour ne pas par exemple faire un mauvais achat (moi çà và, celle qu'on m'a acheté me convenait). …Pourvu que çà dure

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A

anonyme

Il y a 13 ans

Les impacts du tabagisme n'ont pas seulement des répercussions sur le fumeur, mais peut étouffer la famille et les enfants. Étant moi-même fils d'un parent fumeur atteint d'emphysème sévère, la situation est guère facile à gérer . Plus d'une dizaine d'hospitalisation par année, cela épuise toute une famille. Les fumeurs devraient prendre conscience des impacts du tabagisme sur leur santé, mais aussi des impacts de leur santé sur leurs proches...Tout être responsable devrait s'occuper de sa santé afin de ne pas pelleter ses problèmes à leurs enfants. Lorsque la maladie frappera tôt ou tard, peut-être vous allez regretter vos années de tabagisme. Vous allez en payer le prix, mais vos proches aussi. Lorsque votre état de santé inquiétera votre famille à un tel point de semer la discorde au sein des membres de celles-ci; Lorsque vous serez incapable de prendre une décision quand quitter votre domicile, puisque vous représenter un danger pour vous même: Lorsque vous serez obligé de demander à vos proches de prendre vos responsabilités parce que vous n'avez plus la force de se mouvoir et de respirer sans d'un support oxygène. Il sera trop tard pour vous dire d'arrêter de fumer!

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anonyme

Il y a 13 ans

Les impacts du tabagisme n'ont pas seulement des répercussions sur le fumeur, mais peut étouffer la famille et les enfants. Étant moi-même fils d'un parent fumeur atteint d'emphysème sévère, la situation est guère facile à gérer . Plus d'une dizaine d'hospitalisation par année, cela épuise toute une famille. Les fumeurs devraient prendre conscience des impacts du tabagisme sur leur santé, mais aussi des impacts de leur santé sur leurs proches...Tout être responsable devrait s'occuper de sa santé afin de ne pas pelleter ses problèmes à leurs enfants. Lorsque la maladie frappera tôt ou tard, peut-être vous allez regretter vos années de tabagisme. Vous allez en payer le prix, mais vos proches aussi. Lorsque votre état de santé inquiétera votre famille à un tel point de semer la discorde au sein des membres de celles-ci; Lorsque vous serez incapable de prendre une décision quand quitter votre domicile, puisque vous représenter un danger pour vous même: Lorsque vous serez obligé de demander à vos proches de prendre vos responsabilités parce que vous n'avez plus la force de se mouvoir et de respirer sans d'un support oxygène. Il sera trop tard pour vous dire d'arrêter de fumer!

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michelvireux

Il y a 13 ans

Moi j’ai décidé d’avoir de bonnes résolutions pour 2012 .Après un cadeau d’une cigarette électronique, j’ai tenté, et depuis Noel rien du tout …Bon rien n’est gagné …cela ne fais que 25 jours, mais je tiens sans trop de difficultés ..C’est un bon moyen je trouve, mais il faut être bien conseillé … pour cela j’ai du me rendre sur un forum ecigarette , ou j’ai trouvé de bons conseils ce qui m’irait à moi ,selon ma consommation.. c'est important je pense pour ne pas par exemple faire un mauvais achat (moi çà và, celle qu'on m'a acheté me convenait). …Pourvu que çà dure

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Marie

Il y a 13 ans

La cigarette électronique est un excellent moyen de diminuer ou arrêter le tabac. Après de nombreux essais infructueux par les moyens traditionnels, j’ai réussi à me détacher du tabac par la cigarette électronique. Je me suis renseignée sur un forum d’entraide que je conseille vivement – http://www.forum-ecigarette.com – pour ne pas commettre d’erreur dès le départ; j’ai commandé mon kit, suis restée en contact avec les membres du forum pour un soutien quotidien et voilà 10 mois que je n’ai pas touché une clope ! La cigarette électronique permet de se sevrer à son rythme et sans trop de manque. C’est vraiment une alternative sur mesure et qui marche si la volonté de s’arrêter se fait sentir. Ceci dit, bon nombre sur ce forum ne voulaient pas s’arrêter et se surprennent eux-mêmes à être désormais non-fumeurs… Allez lire, vous serez surpris. Ceci n’est pas une publicité mais une référence à un moyen efficace d’en finir avec le tabac et d’améliorer sa santé. Renseignez-vous, ça en vaut la peine.

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